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O Instituto Olavo Bilac cada vez mais inova no processo de Ensino e Aprendizagem, nesta semana, foi desenvolvido o projeto Semana da Alimentação Saudável.
Contamos com a colaboração dos pais, alunos, professores e ainda com a brilhante palestra com a nutricionista, Dra. Luana Amorim.
O objetivo do projeto foi disseminar a cultura da saúde alimentar, que como salientou a Dra. Luana: é preciso começar desde cedo os cuidados com os hábitos alimentares para desfrutar de uma vida saudável mais tarde.
O IOB externa muita satisfação por desenvolver ações assim.
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Com esta ação os alunos puderam brincar de feira, desenvolvendo noções de peso, observando os alimentos comprados por quilo, firmando o que é dúzia, meia dúzia e unidade. Além de utilizarem as operações de soma e subtração para realizarem a venda dos produtos.
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Olha que legal, comer legumes e verduras também pode ser muito divertido, com o auxílio das professoras foi trabalhado vários pratos divertidos, os alimentos ganharam várias carinhas engraçadas!
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Os alimentos também servem para curar algumas doenças, alimentos como abacaxi, gengibre, maracujá entre outros são fontes de saúde e ainda ajudam a prevenir e tratar diferentes problemas de saúde.
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Algumas hortaliças, verduras e legumes podem ser produzidos em uma pequena horta no quintal ou em um cantinho especial de nossa casa. Alguns de nossos alunos ensinaram como plantar e cuidar de uma horta.
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Será que as frutas, verduras e legumes ficam limpos sendo colocados apenas embaixo da torneira? Com o projeto os nossos alunos ensinaram aos demais como higienizar alimentos da maneira certa utilizando escova apropriada e produtos certos para esse feito.
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É possível alimentar-se bem e com saúde sem gastar muito dinheiro nem desperdiçar sobras de alimentos, então a dica é reaproveitar toda sobra tais como cascas e talos e utiliza-los de maneira inteligente e gostosa.
Com a pirâmide alimentar os alunos puderam aprender quais alimentos podemos e devemos consumir sempre, quais só podemos comer às vezes e ainda os alimentos que não devemos comer nunca, pois fazem mal a nossa saúde.
Para mostrar que é possível comer alguns alimentos mudando apenas alguns ingredientes a turminha preparou uma deliciosa pizza usando apenas ingredientes saudáveis.
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É desde cedo que a criança desenvolve hábitos alimentares e a escola precisa ser parceira da família nesse desenvolvimento, sendo assim nada mais envolvente que o teatro, foi com uma peça muito divertida que os nossos pequenos firmaram ainda mais a importância de uma alimentação balanceada.
Confira mais imagens do projeto:
Informações da Assessoria.
