O Instituto Olavo Bilac cada vez mais inova no processo de Ensino e Aprendizagem, nesta semana, foi desenvolvido o projeto Semana da Alimentação Saudável.
Contamos com a colaboração dos pais, alunos, professores e ainda com a brilhante palestra com a nutricionista, Dra. Luana Amorim.
O objetivo do projeto foi disseminar a cultura da saúde alimentar, que como salientou a Dra. Luana: é preciso começar desde cedo os cuidados com os hábitos alimentares para desfrutar de uma vida saudável mais tarde.
O IOB externa muita satisfação por desenvolver ações assim.
Com esta ação os alunos puderam brincar de feira, desenvolvendo noções de peso, observando os alimentos comprados por quilo, firmando o que é dúzia, meia dúzia e unidade. Além de utilizarem as operações de soma e subtração para realizarem a venda dos produtos.
Olha que legal, comer legumes e verduras também pode ser muito divertido, com o auxílio das professoras foi trabalhado vários pratos divertidos, os alimentos ganharam várias carinhas engraçadas!
Os alimentos também servem para curar algumas doenças, alimentos como abacaxi, gengibre, maracujá entre outros são fontes de saúde e ainda ajudam a prevenir e tratar diferentes problemas de saúde.
Algumas hortaliças, verduras e legumes podem ser produzidos em uma pequena horta no quintal ou em um cantinho especial de nossa casa. Alguns de nossos alunos ensinaram como plantar e cuidar de uma horta.
Será que as frutas, verduras e legumes ficam limpos sendo colocados apenas embaixo da torneira? Com o projeto os nossos alunos ensinaram aos demais como higienizar alimentos da maneira certa utilizando escova apropriada e produtos certos para esse feito.
É possível alimentar-se bem e com saúde sem gastar muito dinheiro nem desperdiçar sobras de alimentos, então a dica é reaproveitar toda sobra tais como cascas e talos e utiliza-los de maneira inteligente e gostosa.
Com a pirâmide alimentar os alunos puderam aprender quais alimentos podemos e devemos consumir sempre, quais só podemos comer às vezes e ainda os alimentos que não devemos comer nunca, pois fazem mal a nossa saúde.
Para mostrar que é possível comer alguns alimentos mudando apenas alguns ingredientes a turminha preparou uma deliciosa pizza usando apenas ingredientes saudáveis.
É desde cedo que a criança desenvolve hábitos alimentares e a escola precisa ser parceira da família nesse desenvolvimento, sendo assim nada mais envolvente que o teatro, foi com uma peça muito divertida que os nossos pequenos firmaram ainda mais a importância de uma alimentação balanceada.
Confira mais imagens do projeto:
Informações da Assessoria.