31
julho

Prática física


Rota do Mar Complex promoverá aulão de Zumba em Santa Cruz do Capibaribe

 

 

Acontecerá neste sábado (01°) às 17h30, um Aulão de Zumba com diversos ritmos com o personal trainer Sidney Willams, onde haverá sorteios de kits e bonés da marca.

 

O ritmo vem se popularizando no Brasil e chamando atenção das pessoas que, buscam a atividade física dinâmica e que ajude a cuidar do corpo.

 

A atividade física aeróbica tradicional ganhou atrativos que misturam movimentos de dança e coreografias de ritmos como hip hop, pop, rap, flamenco, dança do ventre, salsa, merenge, cumbia e reggaetown. Durante as aulas de 45 minutos, em média, é possível queimar cerca de mil calorias.

 

O evento acontecerá no Rota do Mar Complex, localizado na Avenida Bela Vista N°1320 em Santa Cruz do Capibaribe e a entrada será gratuita.

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